Kungfu van de tong

We gaan verder met het thema taoïstische seksuele praktijken. Zoals ik de deelneemsters van het webinar “Adembenemende orale liefde” beloofd had, deel ik hier de speciale oefeningen voor de tong. Ze komen van pas als je je seksuele niveau wilt verhogen en een meester wilt worden in de kunst van je eigen tong.

Helaas kunnen niet veel mensen hun tong echt beheersen. Ik heb het nu niet over het rollen van de tong tot een buisje of andere kunstjes (daarvoor is een bepaald gen verantwoordelijk, en als je ouders geen buisje kunnen rollen, heb je geen enkele kans om dat benijdenswaardige talent te ontwikkelen). Ik heb het over het beheersen van je tong om seksuele opwinding en genot te verlengen. Daarvoor heb je een sterke tong met veel uithoudingsvermogen nodig.

Taoïsten behandelen de tong met groot ontzag. Ze beschouwen hem als een krachtige bemiddelaar bij het overdragen en ontvangen van qi van je partner, en noemen hem de hoofdschakelaar van de Microkosmische Baan.

Ik denk dat je weet dat de tong een spier is, bedekt met slijmvlies. En elke spier is te trainen. Nu laat ik je de oefeningen zien waarmee je tong de eigenschappen krijgt die nodig zijn voor langdurige strelingen: hij kan vrij van vorm en grootte veranderen, krijgt uithoudingsvermogen en beweeglijkheid, wordt gevoeliger en helpt je ook om seksuele energie op te bouwen.

Let op: bij de oefeningen van het kungfu van de tong (en bij andere taoïstische technieken) moet het aantal herhalingen altijd een veelvoud van 9 zijn. In de oosterse numerologie staat het getal 9 voor voltooiing, voor de volheid van wat je begonnen bent. Probeer niet meteen 36 herhalingen te doen. Misschien is je tong sterk, maar bij deze oefeningen gaat het niet alleen om het trainen van de tongspieren, ook om het aantrekken van seksuele energie. Ga dus geleidelijk te werk en begin met 9 herhalingen, zodat het je niet “uit elkaar scheurt”. Als je lichaam na een week gewend is aan dit energieniveau, kun je overgaan op 18 herhalingen. Na nog een maand kun je naar 36. Doe het kungfu van de tong bij voorkeur om de dag.

NIVEAU 1: zelfstandig oefenen

Oefening 1: “Totale ontspanning”

Glimlach en open je mond. Leg je brede tong op je onderlip. Houd hem rustig in die stand en tel in gedachten tot 9/18/27/36. Zorg dat je tong niet trilt: daarvoor moet je volledig ontspannen zijn. Slik je speeksel door (taoïsten eren het als het voertuig dat seksuele energie vervoert) en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 2: “Ruitenwissers”

Glimlach en open je mond. Maak van je tong een schepje, leg de punt tegen je bovenlip en beweeg hem van links naar rechts en weer terug, zoals de ruitenwissers van een auto. Herhaal dit 9/18/27/36 keer. Slik daarna je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 3: “Zuignap”

Glimlach en open je mond. Leg je brede tong tegen de binnenkant van je bovenste tanden en “zuig” hem vast aan je gehemelte. Probeer hem dan “los te trekken” terwijl je hem tegelijk tegenhoudt, zodat hij niet loskomt. Herhaal dit 9/18/27/36 keer. Slik daarna je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 4: “Schepje”

Glimlach en open je mond. Steek je tong uit en leg hem op je onderlip. Buig de randen op als een schepje. Zorg dat je tong niet van je lip loskomt. Tel tot 9/18/27/36, slik dan je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 5: “Heuveltje”

Glimlach en open je mond. Zet de punt van je tong tegen je onderste tanden. Welf je tong om beurten op als een heuveltje, terwijl de punt tegen je onderste tanden blijft duwen, en ga dan terug naar de beginstand. Maak 9/18/27/36 van zulke heuveltjes. Slik je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 6: “Witten”

Glimlach en open je mond. Strijk met brede halen over je gehemelte, van je tanden naar je keel, en probeer zo ver mogelijk te komen. Zorg dat je onderkaak onbeweeglijk blijft. Herhaal dit 9/18/27/36 keer. Slik je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 7: “Metronoom”

Glimlach en open je mond. Raak met de punt van je tong je linkermondhoek aan, raak op “twee” je rechtermondhoek aan en keer op “drie” weer terug naar links. Tel zo tot 9/18/27/36. Slik je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 8: “Gevangenschap”

Je mond is dicht. Duw met de punt van je tong tegen je linkerwang en probeer die van binnenuit te doorboren, alsof je tong door je wang naar buiten wil ontsnappen. Raak op “twee” je rechterwang aan en laat je tong proberen daardoor uit zijn gevangenschap te ontsnappen. Keer op “drie” terug naar links. Tel zo tot 9/18/27/36. Slik je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Oefening 9: “Wiel”

Je mond is dicht. Trek met de punt van je tong langzaam een cirkel aan de binnenkant: rechterwang, onder je bovenlip, linkerwang, onder je onderlip. Herhaal dit 9/18/27/36 keer en doe het daarna in omgekeerde richting: rechterwang, onder je onderlip, linkerwang, onder je bovenlip. Slik je speeksel door en stel je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

NIVEAU 2: oefenen met een partner

Heb je geen partner? Geen paniek (hij komt er toch snel aan). Voor dit deel van het kungfu van de tong kun je gemakkelijk een eenvoudig trainingstoestel maken: steek een naald met een stevige draad door een sinaasappel en zet hem onderaan vast met een kraal. Hang hem zo op dat hij recht voor je mond hangt (de oefeningen doe je zittend of staand). Klaar.

Oefening 1: “Slangentong”

Aanbevolen voor het stimuleren van de oren, tepels en genitaliën van je partner.

Glimlach en open je mond. Maak je tong stevig en spits en raak, als een slang die haar tong plotseling uit haar bek schiet, de sinaasappel van je partner aan. Train en verhoog geleidelijk de snelheid.

Oefening 2: Haaktong

Aanbevolen voor het stimuleren van de genitaliën van je partner.

Glimlach en open je mond. Steek je tong uit en probeer je kin te bereiken. Wanneer je het uiterste punt hebt bereikt, buig je hem omhoog als een haak en maak je met de punt van je tong een likkende beweging naar boven.

In het tweede deel van deze oefening maak je op dezelfde manier een haak van je tong en probeer je de sinaasappel, de penis van je partner, omhoog te gooien. Wanneer je je speeksel doorslikt, stel je je voor dat de seksuele energie ermee je lichaam binnendringt.

Deze oefeningen zijn ruim voldoende om je tongspieren te trainen en je lichaam voor te bereiden op een hoger niveau van seksuele energie. Bedenk bij het beoefenen van het kungfu van de tong dat het niet zomaar lichamelijke oefeningen zijn. Luister aandachtig naar je gewaarwordingen tijdens de oefeningen. Als je duizelig wordt of sterretjes voor je ogen ziet, doe dan een paar rondes van de Orgastisch omhoog trekken.

Je hebt zojuist het artikel “Les 11: Kungfu van de tong” gelezen en ik ben blij als het nuttig voor je was. Misschien komt het ook op het juiste moment voor iemand die jij kent. Deel het artikel dan met één klik.

Dit artikel is beschermd door het auteursrecht en de naburige rechten. Bij gebruik of overname van het materiaal is een actieve link naar de online school “Lessen in seksualiteit van Marga” www.sexymarga.com verplicht!

Vond je het artikel mooi? Klik dan zachtjes op de knop hieronder.