Je sessie

Voor de sessie

• Kies bewust voor een van mijn sessies, als een ervaring die je echt wilt beleven. Er zijn veel andere vormen van heling, activatie en volledige herafstemming; misschien heb je iets anders nodig.
• Doe een kort kennismakingsgesprek en krijg antwoord op je vragen in een videogesprek via WhatsApp van 10 tot 15 minuten.
• Bevestig de datum en het tijdstip van je sessie.
• Vermijd koffie en alcohol minstens 48 uur voor de sessie.
• Vermijd drugs en andere giftige middelen minstens 7 dagen voor de sessie.
• Eet licht op de dag van de sessie. Het liefst kom je met een lege maag.
• Zorg dat je lichaam schoon is.
• Voordat je gaat liggen, hebben we een gesprek van 10 tot 15 minuten waarin ik je de instructies voor de sessie geef.
• Je betaalt contant, ter plaatse en vóór de sessie.

Tijdens de sessie

Bewustzijn

Probeer tijdens de sessie bewust te blijven. Het is als een reis, een reis door het gebied van je onderbewuste. Daarom gebruik ik geen muziek tijdens een massage: muziek neemt je gemakkelijk mee in haar eigen verhaal, terwijl het belangrijk is dat je in het jouwe blijft. Wil je niet alleen het meeste plezier, maar ook het meeste nut uit deze reis halen, reis dan zo bewust mogelijk en richt je aandacht op de lichamelijke gewaarwordingen en emoties die zich aandienen.

Richt je aandacht op wat je lichaam voelt. Er zijn zoveel gewaarwordingen en ze zijn altijd anders, wat een fascinerende reis, de een intenser dan de ander: tintelingen, trillingen, druk, kippenvel, trekkingen, opwinding, rillingen of warmte, ontspanning, kloppen, meer speeksel of juist een droge mond, mijn handen op je lichaam, je lichaam op de massagetafel, de lucht die door je neusgaten stroomt als je inademt. Adem.

Ademhaling

Adem zo dat je je ademhaling hoort. Onthoud dat de adem je toestand reguleert. Adem je intenser, dan duik je in een intensere verkenning; adem je zachter, dan wordt de verkenning lichter. Komen er tijdens de massage herinneringen, emoties of gewaarwordingen op die heling, harmonisatie of activatie nodig hebben, gebruik dan je adem als instrument om het proces te sturen. Adem gelijkmatig in en uit en breng acceptatie naar de plek waar je aandacht naartoe gaat. Adem uit met geluid.

Geluid

Gebruik je stem om je innerlijke toestand naar buiten te brengen. Een massage dient ook om emotionele blokkades los te maken. Maak geluid, laat je lichaam de klanken maken die het wil. Geluid en stem dragen onze innerlijke toestand naar buiten, net als tranen en zweet. Deblokkeren betekent: wat vastzit uit het lichaam naar buiten laten gaan.

Gevoelens en emoties

Door bewust je lichamelijke gewaarwordingen, je adem en je geluiden te volgen, merk je al snel dat ook je emotionele toestand verandert. Je kunt een tantramassage ook een emotionele reis noemen: vreugde, tederheid, verdriet, eenzaamheid, liefde, genot, woede. Er kunnen allerlei gevoelens opkomen, soms onverklaarbaar en zelfs tegenstrijdig. Ik druk bijvoorbeeld stevig op je spieren en je voelt vreugde, of ik raak je heel zacht aan en om de een of andere reden word je boos. Zoek niet naar de reden. Je taak is de emotie bewust te beleven, zonder haar af te zwakken of door een andere te vervangen. Beleef je emoties niet alleen, maar uit ze ook. Zo breng je de energie van je innerlijke ruimte naar buiten.

Emoties, samen met lichamelijke gewaarwordingen, roepen beelden en herinneringen op. Misschien denk je ineens aan een plaats, een persoon of een situatie. Laat die beelden een voor een opkomen zonder ze te beoordelen of te analyseren. Het is de stroom van energie die door je energetische en informatieve archieven gaat en je informatie laat zien die belangrijk is voor je harmonisatie.

Trauma’s tegenkomen

Komen er moeilijke herinneringen, emoties of pijnlijke lichamelijke gewaarwordingen op, dan ben je waarschijnlijk een informatie-energetische blokkade in je systeem tegengekomen. Adem en maak geluid zoals hierboven beschreven. Richt je op het gebied van je hart en bedank je lichaam dat het je helpt de knopen en blokkades te ontwarren.

Neem alles waar: de lichtere en intensere gewaarwordingen, emoties, herinneringen, gedachten, beelden, verlangens, wonden. Via dit alles spreekt je lichaam, je universele avatar, tijdens de sessie tegen je. Het geeft je zijn kennis rechtstreeks door, in zijn eigen taal. Dit is jouw afspraak, mis hem niet, vlieg niet weg, blijf in je lichaam en in je bewustzijn gedurende de hele sessie. Dwaal je af, keer dan terug naar je lichamelijke gewaarwordingen of naar de emoties en gevoelens die je ervaart, en blijf zo lang mogelijk bewust.

Seksuele energie

Hoe vreemd het ook klinkt: al dit werk, dat niet seksueel van aard is, wordt gedragen door je seksuele energie. Het ontwaken van seksuele energie betekent niet het ontwaken van seksuele opwinding, maar sluit dat ook niet uit. Ejaculatie bij mannen en een clitoraal orgasme bij vrouwen horen niet bij een tantramassage.

Na de sessie

Neem de tijd om je ogen te openen en terug te keren naar de werkelijkheid. Geef jezelf de tijd om deze bijzondere ervaring te laten landen. Je mag zelfs even een dutje doen; geen zorgen, ik maak je na vijf minuten wakker.

Deel je gewaarwordingen, je gevoelens, je inzichten en hoe je je in het algemeen voelt. Het is belangrijk de sessie kort samen te vatten, want inzichten kunnen snel vervagen, als een droom. Stel je vragen als je die hebt.

Bedenk dat een tantramassage slechts een poort is naar een nieuwe toestand. De massage is voorbij, maar de energie blijft nog minstens een week doorwerken. Je kunt je in instabiele toestanden bevinden; neem dan geen grote beslissingen en geef jezelf de tijd om op alle niveaus, ook de meest subtiele, weer tot rust te komen.

In de vijf dagen na de sessie kun je mij rechtstreeks bereiken via WhatsApp (stuur een bericht als je iets wilt delen, vragen wilt stellen of steun nodig hebt). Dat is kosteloos.