Тренування інтимних м’язів та інші прикрощі

“Як ти ставишся до тренування інтимних м’язів? Якщо це варто робити, які інструменти ти радиш?”

Особисто я не треную свої інтимні м’язи. Я виконувала цю практику якийсь час, поки не зрозуміла, що вона перетворюється на спорт, тобто сексуальність іде, а приходить спортивний інтерес, і це протилежні речі.

Але невелику практику я все ж роблю: коли я ходжу в туалет по-маленькому, я затримую й відпускаю струмінь, затримую й відпускаю. Я не роблю це щоразу, але роблю регулярно. Це підтримує тонус м’язів, збуджує сексуальну енергію, це дуже хороша практика, нескладна, її можуть легко виконувати і жінки, які народжували, і ті, що не народжували.

Жінки, які народили дітей, так, вони хвилюються, що піхва розширена, член вислизає, але знову ж таки постає запитання: чому жінка замислюється, чи не зайнятися їй тренуванням інтимних м’язів? Тому що вона сама не отримує задоволення, тому що член її чоловіка вислизає і їй незручно за нього, тому що вона переживає, що чоловік не задоволений, чи в чому, власне, причина інтересу? Якщо вона цікавиться, бо в партнера вислизає член, то це радше питання до чоловіка, ніж до жінки, адже насправді за доброї правильної стимуляції, коли починаються пестощі, піхва спочатку розширюється, розслабляється, а потім, якщо чоловік продовжуватиме пестити жінку, будь-яка за розміром піхва щільно обхопить будь-який за шириною член. Так це працює. Тобто, по суті, чоловік недоласкав цю жінку: зазвичай чоловік готовий до оргазму вже на стадії розслаблення і розширення піхви, до цього моменту чоловік, як правило, вже кінчає, і до етапу набухання піхви справа так і не доходить, а ось із цього моменту якраз і могла б початися їхня подорож до екстазу.

Але якщо в жінки виникає таке запитання, чи не потренувати інтимні або будь-які інші м’язи, то чому б і не потренувати та не подивитися, що з цього вийде особисто для мене. Я взагалі прихильниця того, щоб розглядати кожну практику з позиції “як це особисто для мене працює”, а не “так радять фахівці”. Тоді, гадаю, можна користуватися будь-якими тренажерами за внутрішнім відгуком: зараз повно сучасних підкачувальних речей, та й нефритові яйця крізь віки доступні. Але зазвичай жінкам у віці, які мають дітей, насправді зовсім не до цих яєць і тренувань, вони так питають, про всяк випадок. Та якщо жінка сама відчуває млявість там усередині й сама не отримує задоволення, тоді має сенс м’язи підкачувати, але я за все природне. Ти можеш просто зараз, поки читаєш цю статтю, стискати й розтискати свої інтимні м’язи, як роблю це я, коли пишу цю статтю. Такі практики нескладні в побуті, їх простіше вписати в розпорядок дня, ніж якусь спеціальну практику.

І ще: я спілкувалася з багатьма чоловіками на тему тренування жінкою інтимних м’язів, і, нехай тобі буде відомо, більшість чоловіків кажуть, що коли жінка під час статевого акту раптово починає стискати й розтискати інтимні м’язи, у багатьох чоловіків це викликає зворотну реакцію, бо їм здається, що жінка, замість того щоб повністю віддатися процесу, ніби бере ситуацію під контроль, щось робить, замість того щоб просто насолоджуватися, і втрачається пристрасть та спонтанність. Вони кажуть: краще нехай піхва буде розслаблена, але жінка буде повністю некерованою, ніж вона матиме накачані інтимні м’язи й контролюватиме, коли їх стискати, а коли розтискати. Тож візьми це до уваги.

З любов’ю,

Марга

Стаття захищена законом про авторське право та суміжні права. У разі використання й передруку матеріалу активне посилання на онлайн-школу Шлях сексуальності є обов’язковим!